食べてはいけないもの=日清食品、明治製菓

日清食品明治製菓うつ病を増やしている その理由をまとめておく。

 

・植物油、サラダ油、トランス脂肪酸ショートニング、マヨネーズなどの食材はうつ病と癌の元である。

・それらがいまだに無法地帯となっている国は先進国では日本だけ。

 

食べてはいけないもの

マーガリン、サラダ油、ドレッシング、マヨネーズ、ケーキ、アイスクリーム、チョコレート菓子、クッキー、菓子パン、ドーナツ、ポテトチップス、カップラーメン、袋ラーメン、レトルト食品、ファーストフード全般、揚げ物、天ぷら

 

自宅に上記のようなものがある場合、健康のためにすぐに全て捨ててください。

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